Fühl dich fantastisch – mit diesen 7 Ansätzen von Richard Bandler

Dr. Richard Bandlers einzigartiger NLP Ansatz über das – DENKEN UND LEBEN – hinterließ einen massiven Eindruck auf das Leben der gesamten Menschheit.

Was ist NLP?

Dr. Richard Bandler

Die Geschichte der NLP hat ihren Ursprung in den USA. NLP nach Richard Bandler (Informatiker und Mathematiker) und NLP nach John Grinder (Sprachwissenschaftler) wurde 1975, mit Unterstützung des Anthropologen Gregory Bateson entwickelt. Ihr damaliges Ziel war es, die Merkmale besonders erfolgreicher Therapiemethoden heraus zu arbeiten, um Wissen leichter vermitteln zu können. Sie waren dabei bestrebt, die Gemeinsamkeiten der unterschiedlichsten Fachbereiche und Anwendungsgebiete zu finden und nutzbar zu machen. Aus diesen ersten Grundlangen gingen Weiterentwicklungen wie NLP nach Erickson, in der Form der Hypnotherapie, hervor. Die klassischen Grundannahmen der NLP werden bis heute laufend durch neue Methoden der NLP und Techniken der NLP erweitert. Besonders stolz bin ich über das folgende Statement, das Dr. Richard Bandler über mich gesagt hat:

Hier findest du einige von seinen äußerst inspirierenden Ansätzen, die dir neue Wege zeigen, um deine Welt besser zu verstehen.

1. Möchtest du einen guten Weg kennen lernen, um dich zu verlieben?

   Denk an deine positiven Erlebnisse mit einer geliebten Person und distanziere dich dadurch von allen unangenehmen Eindrücken, dann kannst du wieder positiv denken. Bandlers Sicht der NLP verbindet gelebte Erfahrungen, Emotionen, Gefühle und innere Gedanken stärker und intensiver miteinander und distanziert sich dadurch von negativen Gedanken. Indem du lernst, dies zu tun, kannst du dich von deinen negativen Emotionen befreien und bist von nun an nicht mehr ihr Gefangener.

2. Deine größte persönliche Blockade ist es, nicht die Dinge tun zu können, die du möchtest.
   

   Oder sogar, dich mit Dingen zu beschäftigen, an die du bis jetzt noch gar nicht zu denken gewagt hast. Es war stets der Ansatz von Richard Bandler das fehlende Puzzleteil zu finden, welches zur Erreichung der perfekten persönlichen Welt fehlt. Oft ist es einzig und alleine das fehlende Wissen über die notwendigen Werkzeuge, das dir dabei helfen kann, deine persönlichen Blockaden zu überwinden.

3. Das Beste an der Vergangenheit ist, dass sie vorüber ist. Das Beste an der Zukunft ist, dass sie dir noch bevor steht. Das Beste an der Gegenwart ist, dass sie gerade jetzt passiert.

   Richard liebt es, uns daran zu erinnern, dass wir im Hier und Jetzt leben und nicht unter der Kontrolle unserer Vergangenheit stehen. Denn das Leben ist ein Geschenk, vergiss das nicht!

4. Wenn du zu dir selbst sagst: „Es ist zu schwierig am Morgen aufzustehen“ oder „Es ist schwer zum Rauchen aufzuhören“, dann hast du, durch diese Einsicht, bereits mit einer unterbewussten Hypnose an dir selbst gestartet.

   Hypnose ist eines der Hauptwerkzeuge im Ansatz von Richard Bandler zur persönlichen Veränderung. Er sieht Hypnose nicht als einen mysteriösen Prozess, sondern glaubt daran, dass sich der Mensch ständig auf einer Berg- und Talfahrt durch verschiedene emotionale Trancezustände befindet. Einige unserer tief in uns verwurzelten Glaubenssätze sind so tief verwurzelt, weil wir ihnen bereits eine bestimmte Trancevorstellung zugeteilt haben. Eine, die uns zu den Dingen, die wir uns selbst einreden, Sicherheit und Beständigkeit vermittelt. Jedoch ist die Realität oft anders als wir glauben.

   

5. Weißt du was?

   Manche Menschen glauben sich gut zu fühlen, wenn bestimmte Dinge eintreten. Der Trick dahinter ist es, sich auch ohne Grund einfach gut zu fühlen. Werde Herr über deine Emotionen indem es dir gelingt, gute Gefühle in greifbarer Nähe zu haben und diese jederzeit abrufen zu können. Die Lehre von Richard Bandler zeigt dir, wie du dies erreichst, um dich auch grundlos einfach gut fühlen zu können.

6. Denk daran: es ist dein Körper und dein Geist! Du bist kein Gefangener des Universums. –

   Im Gegenteil, du selbst bist das Universum. Ein zentraler Ansatz der NLP geht davon aus, dass jeder Mensch selbst für seine Vorstellungen und Meinungen verantwortlich ist. Richard möchte dich darauf aufmerksam machen, dass nur du selbst dein Leben in der Hand hast und die Richtung vorgibst. Es steckt sogar viel mehr dahinter, als du glaubst! Denn dein gesamtes Wissen über das Leben beruht ausschließlich auf deinen persönlichen Erfahrungen. So bist du in vielerlei Hinsicht tatsächlich selbst das Universum, um das sich alles dreht.

7. Wenn du nicht das genießen kannst, was du hast, kannst du auch nicht mehr davon genießen!

   Die Denkweise des Leidens bedeutet bei vielen Menschen, dass sie keine Ahnung haben, wie sie überhaupt an gute Dinge im Leben herankommen. Wenn sie erfolgreich waren, viel Geld verdient haben oder andere Dinge, die sie begehren, erreicht haben, wissen sie einfach nicht, was sie damit anfangen sollen. Das Geheimnis dahinter ist es, zu lernen, geschickt mit dem zu leben, was du hast. Und dich vom Hier und Jetzt weiterzuentwickeln und dein gesamtes Potenzial zu entfalten.

Du willst NLP lernen?

v.l.n.r.: Mag. Benedikt Ahlfeld, John LaValle (Präsident der Society of NLP) und Dr. Richard Bandler (2016)

NLP bietet eine Vielzahl von Techniken, die dir dabei helfen können, dich neu zu finden und dein Handeln gezielt zu steuern. Diese Techniken kannst du hier lernen: NLP Ausbildung. Als einzigem österreichischen Trainer wurde mir in 2014 die Ehre zuteil im Team unter direkter Anleitung von Dr. Richard Bandler neue NLP-Trainer vor Ort in den USA ausbilden zu dürfen. Dieses Insider Wissen geben wir direkt an dich weiter!

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